{"id":241,"date":"2025-10-09T08:59:14","date_gmt":"2025-10-09T08:59:14","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/?page_id=241"},"modified":"2025-11-25T10:03:53","modified_gmt":"2025-11-25T10:03:53","slug":"readaptacion-deportiva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/entrenamiento-personal\/readaptacion-deportiva\/","title":{"rendered":"Readaptaci\u00f3n de lesiones"},"content":{"rendered":"\n
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Readaptaci\u00f3n: de la camilla a la sala de entrenamiento: vuelve m\u00e1s fuerte que nunca<\/h3>\n\n\n\n

\u00abTe han operado\u2026 \u00bfy ahora qu\u00e9?\u00bb<\/strong> \u00abTe han quitado la escayola y te han dicho que ‘vayas poco a poco’\u2026 \u00bfQu\u00e9 es ‘poco a poco’?\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo puedo empezar a correr? \u00bfMi rotura ya est\u00e1 cicatrizada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

He tenido un esguince y me sigue doliendo \u00bfReposo hasta que me deje de doler?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si estas preguntas te suenan, tenemos la respuesta. La verdadera recuperaci\u00f3n va m\u00e1s all\u00e1 de eliminar el dolor: comienza recuperando al 100% tu lesi\u00f3n y mejorando aquellos factores biomec\u00e1nicos que te llevaron a lesionarte, volver\u00e1s al 110 % siendo a\u00fan mejor que antes de lesionarte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Nosotros cerramos el c\u00edrculo entre la fisioterapia y el entrenamiento. No te dejamos con dudas. Te damos un camino.<\/p>\n\n\n\n

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