{"id":670,"date":"2025-11-25T09:16:35","date_gmt":"2025-11-25T09:16:35","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/?p=670"},"modified":"2026-05-12T17:15:24","modified_gmt":"2026-05-12T17:15:24","slug":"ejercicios-vestibulares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/ejercicios-vestibulares\/","title":{"rendered":"Ejercicios vestibulares"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Si has llegado hasta aqu\u00ed es porque quieres saber m\u00e1s sobre los ejercicios vestibulares. Tranquilo, no vamos a ponerte a flotar en gravedad cero ni a hacerte girar en una centrifugadora (aunque suena divertido, \u00bfverdad?).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Los&nbsp;<strong>ejercicios vestibulares<\/strong>&nbsp;son como el \u00abgimnasio de los astronautas\u00bb pero en tierra firme. \u00bfPor qu\u00e9? Porque la NASA los usa para entrenar a sus astronautas (\u00a1y a sus pacientes con v\u00e9rtigo!) desde los a\u00f1os 60.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>No son ejercicios milagro, ni nosotros somos magos,&nbsp;son ciencia pura. Y funcionan.\u00bb<\/em>). \u00a1T\u00fa decides! Cons\u00faltanos y haz que tu mundo deje de moverse y dar vueltas o tambi\u00e9n puedes seguir d\u00e1ndote masajes agradables y seguir igual de mareado..<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-medium-font-size\">No duele, tienes nuestra palabra, ni siquiera un poco.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-medium-font-size\">Son divertidos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-medium-font-size\">Y sobre todo, son lo que necesitas y son muy eficaces.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-medium-font-size\">Individualizados y adaptados a tu caso, ah\u00ed est\u00e1 la clave del progreso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">\u00bfTe marear\u00e1n? Un poquito, pero cuando veas que en apenas algunas sesiones ya puedes mover la cabeza sin marearte ni agarrarte a las paredes no te lo vas a creer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/contacto\/\">Ll\u00e1manos<\/a>, nos encantan los casos de v\u00e9rtigo y nos encantan porque realmente nos hace sentir \u00fatiles y le dan sentido a nuestra profesi\u00f3n.&nbsp; Si ya est\u00e1s cansado de ser un paciente \u201cerrante\u201d, ponte en nuestras manos, no te daremos masajes, repito \u201dNo te daremos masajes\u201d, no los necesitas, ya te has dado unos cuantos y aqu\u00ed est\u00e1s\u2026 simplemente identificaremos tu tipo de v\u00e9rtigo o mareo y comenzaremos el \u201ctratamiento, una p\u00edldora de ejercicios o maniobras dise\u00f1ados espec\u00edficamente para ti\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Recuerda, somos ese excepcional 3% de profesionales especializados que s\u00ed comprendemos tu mareo y\/o v\u00e9rtigo y sobre todo sabemos c\u00f3mo solucionarlo, y d\u00e9jame decirte algo: \u201cEs mucho m\u00e1s sencillo y r\u00e1pido de lo que piensas\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfTe mareas en el centro comercial o en el supermercado? S\u00ed verdad. Nosotros sabemos el motivo y la soluci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfTe mareas al tumbarte en la cama y todo te da vueltas? Tambi\u00e9n sabemos la causa y la soluci\u00f3n a\u00fan es m\u00e1s f\u00e1cil que en la pregunta anterior<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfHas dejado de hacer cosas porque te mareas?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfTe has dado muchas sesiones de masaje porque est\u00e1s mareado y te duelen las cervicales?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 nadie me ha hablado de la fisioterapia vestibular para el v\u00e9rtigo y el mareo?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Tenemos todas las respuestas y la soluci\u00f3n para tu caso de mareo y\/o v\u00e9rtigo, pero te las resumiremos en una sola respuesta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u201cSomos ese 3% de FISIOTERAPEUTAS ESPECIALIZADOS que comprenden tu problema y saben c\u00f3mo resolverlo\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Ll\u00e1manos y consulta tu problema, \u201cCuando un paciente recupera el equilibrio y desaparece el mareo\u2026 recupera su libertad y su VIDA\u201d\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized has-custom-border is-style-default wp-duotone-unset-1\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Generated-Image-October-20-2025-10_28PM.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-758\" style=\"border-style:none;border-width:0px;border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;aspect-ratio:1.7777777777777777;object-fit:contain;width:1242px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Generated-Image-October-20-2025-10_28PM.png 1024w, https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Generated-Image-October-20-2025-10_28PM-300x300.png 300w, https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Generated-Image-October-20-2025-10_28PM-150x150.png 150w, https:\/\/clinicapresafisioterapia.es\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Generated-Image-October-20-2025-10_28PM-768x768.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si has llegado hasta aqu\u00ed es porque quieres saber m\u00e1s sobre los ejercicios vestibulares. 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